Kinesio-Taping ist eine sanfte und effektive Ergänzungstherapie, die zur Schmerzlinderung, Stabilisierung von Gelenken und zur Verbesserung der Muskelfunktion eingesetzt wird.
Das Kinesio-Tape ist ein spezielles, elastisches Tape, das auf die Haut aufgeklebt wird. Durch das Anbringen des Tapes wird die Haut sanft vom Gewebe abgehoben, was zu einer verbesserten Durchblutung und einem angeregten Lymphfluss führen kann. Zusätzlich gelangen, durch die alltäglichen Bewegungen mit dem Tape, regelmässige Reize über die Haut und Nerven zum Gehirn und wieder zurück zur Muskulatur.
Kinesio-Taping kann bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Knie- oder Schulterproblemen, Hämatomen und Lymphschwellungen eingesetzt werden.
